Recursos
Los recursos son complementarios a la terapia individual y al resto de servicios grupales. Creados con la intención de acercarte a un mayor conocimiento de tu cuerpo, mente y espíritu para que puedas vivir en plenitud.
MEDITACIONES.
Y visualizaciones para conectar contigo.
MÚSICA MEDITATIVA.
Mantras y sonidos para meditar y conectar con la quietud.
ÄSANAS
Prácticas de yoga äsana (posturas)
PRANAYAMAS.
Respirar para vivir, vivir en el respirar.
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RELATOS DE PODER.
Audiohipnosis para reprogramar creencias limitantes y estados emocionales.
Próximamente
CLASES DE YOGA EN DIRECTO + GRABACIONES
